Presenta el primer Programa de Aproximación Funcional al Trabajo (AFT)
Ergoactiv La Escuela de la Espalda ha presentado en Vitoria-Gasteiz un innovador programa que reformula la PRL y adelanta su implantación logrando mejorar la calidad de vida de las personas en sus centros de trabajo y atajar la posible aparición de trastornos musculo-esqueléticos.
Una de las principales causas de enfermedad laboral, y por tanto del absentismo, radica en la aparición de trastornos musculo-esqueléticos (TME). Las investigaciones llevadas a cabo por los profesionales de Ergoactiv han dado lugar a un Método cuya aplicación en numerosas empresas ha obtenido resultados muy positivos en todas ellas, lográndose reducir de manera notable la incidencia de TME y reduciendo e incluso haciendo desaparecer el absentismo por esta razón.
Sin embargo, Ergoactiv considera que la prevención de riesgos laborales todavía puede adelantarse a los períodos en que ahora se aplica y llevarla al mismo proceso de selección de personal. Así, y en base a su método, ha presentado en Santiago de Compostela el Programa de Aproximación Funcional al Trabajo (AFT) que se fundamenta en el conocimiento individualizado y exhaustivo de la persona que va a ocupar determinado puesto de trabajo para definir cinco ejercicios que deberá acometer siempre y cada día antes de iniciar su jornada laboral.
“Se pasa así de definir los ejercicios correspondientes a determinado puesto de trabajo a definir el ejercicio que se adapta a cada persona en ese puesto de trabajo y que no tienen por tanto que parecerse a los que otra persona podría realizar, porque cada uno de nosotros es diferente al otro. Todo esto, además, se hace antes de incorporarse a ese puesto por lo que se gana un tiempo impagable para atajar la aparición de posibles trastornos motivados por el día a día laboral”, asegura Angel Besga, socio-director de Ergoactiv.
AFT se plantea en tres etapas:
- La primera, una entrevista personal donde se realiza un test de estilo de vida (activo-sedentario); un test de movilidad funcional; y un test de dolor.
- En la segunda etapa se trasladan y explican las rutinas de cinco ejercicios en función de la persona y el puesto de trabajo y se traslada una guía de actividad física en función de su perfil.
- En la tercera y última etapa se monitoriza la progresión de las rutinas de los cinco ejercicios, así como la progresión en la guía de actividad física.
“Este Programa, por una parte, reformula y adelanta la implantación de la prevención de riesgos laborales minimizando su aparición y, por otra, mejora la calidad de vida de las personas más allá del centro de trabajo porque les aporta pautas de ejercicio y movimiento”, ha subrayado Besga.
“Cuanto más ejercicio y movimiento practiquemos más nos blindaremos a los trastornos musculo-esqueléticos”, ha añadido el representante de Ergoactiv. “Es más”, ha continuado, “la ciencia ha demostrado que la actividad física mejora notablemente también la neuroprotección y previene la oxidación neurodegenerativa, lo que le convierte en una importante media protectora”.