Formación online
Cinco minutos de ejercicio en el trabajo revolucionan positivamente la salud de las personas y el clima laboral
Una reciente colaboración impulsada entre la empresa SNA Europe y Ergoactiv “La Escuela de la Espalda” ha demostrado que la práctica de cinco ejercicios específicos durante cinco minutos al comienzo de la jornada laboral suponen una mejora objetiva en la salud de todas las personas y favorece el clima laboral. Dos de cada tres profesionales …
“Dos minutos” de ejercicio en el trabajo ayudan a combatir tus trastornos músculo-esqueleticos
Lars L. Andersen, uno de los mayores expertos europeos en salud y seguridad en el trabajo, intervino el lunes en Pamplona en la jornada ‘Nuevos avances en ejercicio físico el ámbito de la salud, el trabajo y a readaptación en el deporte’, que organiza la cátedra Mutua Navarra-UPNA. “Más de un tercio de los trabajadores experimentan …
Seminario Formativo: Método Feldenkrais
SEMINARIO FORMATIVO: MÉTODO FELDENKRAIS DIRIGIDO AL ENTRENAMIENTO FÍSICO, LA PREVENCIÓN Y A LA POST-REHABILITACIÓN HORARIO Y FECHA CURSO Fecha: 29/03/2014 Horario: De 9 a 12:30 horas CONTENIDO DEL CURSO: Series de movimientos para mejorar las lesiones del miembro superior en relación con el movimiento del cuello. Integración neurológica de brazos, costillas, cintura escapular y cuello. …
Lacasitos y Erizos ¿Qué horror?
El dolor de la zona lumbopélvica se asocia a una serie de cambios del movimiento y de la actividad de los músculos del tronco. Muchos de los cambios influyen en la estabilidad de la columna y de la pelvis. La estabilidad de la espalda se consigue gracias a un movimiento dinámico de fuerzas entre los …
