Formación online
Cinco minutos de ejercicio en el trabajo revolucionan positivamente la salud de las personas y el clima laboral
Una reciente colaboración impulsada entre la empresa SNA Europe y Ergoactiv “La Escuela de la Espalda” ha demostrado que la práctica de cinco ejercicios específicos durante cinco minutos al comienzo de la jornada laboral suponen una mejora objetiva en la salud de todas las personas y favorece el clima laboral. Dos de cada tres profesionales …
Mi médico me ha diagnosticado fascitis plantar, ¿qué puedo hacer?
Esta patología afecta aproximadamente al 10% de la población a lo largo de su vida. Si te encuentras dentro de este porcentaje, la siguiente entrada te interesa. La fascia plantar es una estructura de tejido conectivo que se origina en el hueso calcáneo (talón) y acaba en el antepié. Su función es dar soporte a …
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Seminario Formativo: Método Feldenkrais
SEMINARIO FORMATIVO: MÉTODO FELDENKRAIS DIRIGIDO AL ENTRENAMIENTO FÍSICO, LA PREVENCIÓN Y A LA POST-REHABILITACIÓN HORARIO Y FECHA CURSO Fecha: 29/03/2014 Horario: De 9 a 12:30 horas CONTENIDO DEL CURSO: Series de movimientos para mejorar las lesiones del miembro superior en relación con el movimiento del cuello. Integración neurológica de brazos, costillas, cintura escapular y cuello. …
Lacasitos y Erizos ¿Qué horror?
El dolor de la zona lumbopélvica se asocia a una serie de cambios del movimiento y de la actividad de los músculos del tronco. Muchos de los cambios influyen en la estabilidad de la columna y de la pelvis. La estabilidad de la espalda se consigue gracias a un movimiento dinámico de fuerzas entre los …
