Si tienes dolor en la cara externa del codo al presionar o sujetar objetos de cierto peso, es posible que padezcas esta lesión.
Más allá de deportistas que practiquen tenis, pádel, squash o frontenis… ¿Quienes pueden padecer epicondilalgia? Pues aquellas personas que realizan gestos repetitivos con los brazos y muñecas como pueden ser determinadas labores domésticas, trabajos de oficina, mecánicos, carpinteros…
Te recomendamos un ejercicio que te va a ayudar.
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